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INHALE / EXHALE

Wie oft nimmst du dir Zeit nur für dich?

hilft dir dabei, dein 

Chakra Flow Yoga

Durch Yoga kannst du ganz bewusst 

Nervensystem zu beruhigen und deinen Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. 

 in deinen 

Pausen

Alltag integrieren und deinem Körper so helfen zu 

entspannen.

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Du kannst alle meine Kurse über die Plattform Fyndery buchen. 

Dort kannst du entweder Einzelstunden, Mehrfachkarten oder einen gesamten Kurs buchen. 

Du benötigst für keine meiner Yogastunden Vorkenntnisse. Also egal, ob du zum ersten Mal Yoga praktizierst oder regelmäßig auf der Matte bist, kannst du jederzeit teilnehmen.

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Onlineyoga

So funktioniert Yoga bequem von Zuhause aus

Online Yoga

Wähle entweder einen Kurs oder eine Mehrfachkarte auf meinem Buchungsportal fyndery aus.

Die Yogastunde findet über die Videoplattform Zoom statt. Die Zugangsdaten dazu bekommst du vorab per Mail. Zur Teilnahme benötigst du einen Laptop oder ein Tablet. 

Während der Yogastunde kannst du selbst entscheiden, ob du deine Kamera an- oder ausschalten möchtest. 

Solltest du noch Fragen zum Onlineyoga haben, zögere bitte nicht mich zu kontaktieren.

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Yoga in Ihrer 

Firma 

Sie möchten Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern etwas Gutes tun? 

Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, sowohl die körperlich als auch die mentale Gesundheit zu fördern und daher ideal für die betriebliche Gesundheitsförderung geeignet.

 

Kontaktieren Sie mich gerne.

FAQ

  • Für wen sind die Yogakurse geeignet?
    Generell sind meine Yogaklassen für jedes Level geeignet. Es ist also ganz egal, ob du Yoga zum ersten Mal ausprobieren möchtest oder eine regelmäßige Yogapraxis hast, jede*r ist willkommen.
  • Wie funktioniert Online-Yoga?
    Bei der Buchung eines Kurses erhältst du einen
  • Was benötige ich, um am Onlineyoga teilzunehmen?
    Um an den Online Yogaklassen teilnehmen zu können, brauchst du lediglich ein internetfähiges Endgerät. All meine Onlinestunden finden über Zoom statt. Du bekommst bei deiner Buchung über fyndery einen entsprechenden Link. Damit kannst du dann über den Browser oder die Zoom-App teilnehmen. Ansonsten benötigst du lediglich eine Yogamatte, eine Decke und bequeme Kleidung.
  • Was ist Fyndery?
    Fyndery ist eine Online-Buchungsplattform aus München, die uns Yogalehrerinnen viel Organisationsaufwand abnimmt und für dich den Buchungsvorgang so einfach wie möglich gestaltet. Auf Fydery findest du alle meine Online-Yogaklassen und Workshops und kannst sie ganz einfach sofort buchen und dafür einen Zahlungsdienst deiner Wahl nutzen. Mehr Infos findest du auf www.fyndery.de.
  • Muss ich für die Buchung bei Fyndery einen Account anlegen?
    Nein, du kannst gerne auch als Gast bei Fyndery buchen. Wenn du gerne regelmäßig an meinen Yogaklassen teilnehmen möchtest, empfehle ich dir jedoch einen Account anzulegen, da dann alle benötigten Informationen zur Buchung bereits hinterlegt sind und du dir so eine Menge Zeit sparen kannst. Außerdem hast du so einen guten Überblick über deine Buchungen.
  • Sehen mich die anderen Teilnehmenden beim Onlineyoga?
    Bei Zoom gibt es immer die Möglichkeit die eigene Kamera anzuschalten. Wenn du dich aber ohne Bild wohler fühlst, dann kannst du deine Kamera gerne auch die gesamte Stunde über ausgeschaltet lassen. Den Ton schalte ich immer bei allein Teilnehmenden stumm, da es sonst während der Yogastunde zu Rückkopplungen oder Störungen kommen kann.
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